10 ผลไม้ลดน้ำหนัก กินง่าย มีประโยชน์

จัดอันดับทั่วไป

การลดน้ำหนักมีหลากหลายวิธี ซึ่งแต่ละวิธีก็มีขั้นตอนแตกต่างกันไป แต่สิ่งหนึ่งที่ขาดไม่ได้เลยนั่นก็คือการควบคุมน้ำหนัก การที่ต้องลดการทานของหวาน การทานของกินเล่นต่าง ๆ ระหว่างวันนั้นก็อาจจะเป็นเรื่องยากของใครหลาย ๆ คน ดังนั้น การที่ลองเปลี่ยนมาทานผลไม้ที่ให้ความหวานน้อยนั้น ก็อาจจะเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ อีกทั้งยังสามารถควบคุมหรือลดน้ำหนักตามที่ตั้งใจไว้ได้อีกด้วย โดยผลไม้ที่สามารถลดน้ำหนักหรือลดปริมาณไขมันได้ ก็มีมากมายหลายชนิดเลยทีเดียว วันนี้ เราจึงได้เอามานำเสนอให้ทุก ๆ คนได้รู้จักมากถึง 10 ชนิด โดยแต่ละชนิดนั้น รับรองว่าหาซื้อได้ง่ายตามซุปเปอร์มาร์เก็ต หรือตามท้องตลาดอย่างแน่นอน อีกทั้งยังมีส่วนในการช่วยควบคุมน้ำหนักและไขมันได้เป็นอย่างดี โดยจะมีผลไม้อะไรกันบ้างนั้น ตามเรามาดูกันได้เลย อันดับ 1 แอปเปิ้ล แอปเปิ้ล ถือว่าเป็นผลไม้เพื่อสุขภาพยอดนิยมชนิดหนึ่งเลยก็ว่าได้ ด้วยรสชาติที่ทานง่าย อีกทั้งยังมีความหวาน กรอบ อร่อย ในด้านของราคาก็ไม่แพง ซึ่งแอปเปิ้ลมีคาร์โบไฮเดรต​และวิตามินเป็นหลัก มีสารอาหารต่าง ๆ มากมาย ไม่ว่าจะเป็นวิตามินบี กรดโฟลิก โพแทสเซียม​ โซเดียม​ เป็นต้น รวมไปถึงมีกรดที่ช่วยย่อยโปรตีนและไขมันต่าง ๆ พร้อมทั้งยังมีสารต้านอนุมูล​อิสระ ตัวช่วยชะลอความแก่ โดยแอปเปิ้ล 100 กรัม ให้พลังงาน 52 […]

10 ซอสมะเขือเทศ รสชาติเข้มข้น กินกับอะไรก็อร่อย

จัดอันดับ

สำหรับใครที่ชื่นชอบซอสมะเขือเทศเป็นอย่างมาก วันนี้ เราจะมาเสนอซอสมะเขือเทศยี่ห้อต่าง ๆ ที่มีรสชาติเข้มข้น เมื่อกินกับอะไรแล้วต้องเพิ่มความอร่อยอย่างแน่นอน โดยซอสมะเขือเทศนั้น เป็นซอสที่หลาย ๆ คนมักจะชอบนำมาจิ้มคู่กับอาหารประเภททอด อย่างไส้กรอก เฟรนช์ฟราย แต่นอกจากเมนูทอดแล้วยังสามารถนำไปผัด หรือนำไปทำเมนูอื่น ๆ ได้อย่าง ข้าวผัด หรือสปาเกตตี้ เป็นต้นอีกด้วย ซึ่งทำให้รสชาติอาหารนั้นมีความกลมกล่อมและมีความอร่อยเพิ่มขึ้นนั่นเอง ซอสมะเขือเทศไม่ได้มีแต่ความอร่อยเท่านั้น แต่มีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย เช่น วิตามินซี วิตามินเอ และสารไอโคปีน เป็นต้นโดยในวันนี้เราได้รวบรวมมามากถึง 10 ยี่ห้อเลยทีเดียว จะมีอะไรกันบ้างต้องไปรับชมกันเลย อันดับ 1 โรซ่า ซอสมะเขือเทศที่เชื่อว่าต้องเป็นที่รู้จักกันอย่างดีแน่นอน นั่นก็คือ ซอสมะเขือเทศยี่ห้อโรซ่า โดยมีรสชาติที่อร่อยกลมกล่อม ไม่เปรี้ยวจนเกินไปและไม่มีส่วนผสมของแป้ง ผงชูรส และไม่มีการใส่สีเพิ่มเติมอีกด้วย นอกจากนี้ยังไม่มีการใส่วัตถุกันเสียเพื่อความปลอดภัยต่อผู้บริโภคนั่นเอง มีทั้งรูปแบบขวดบีบ ถุงเติมและแบบขวดเท เพื่อให้ได้เลือกใช้กันตามสะดวก อันดับ 2  ไฮนซ์ ซอสมะเขือเทศ ยี่ห้อ ไฮนซ์ ผลิตจากมะเขือเทศ 100 เปอร์เซ็นต์ที่ไม่มีการใส่สีเพิ่มเติม ไม่ใส่วัตถุกันเสีย รวมไปถึงไม่ปรุงแต่งรสชาติและใส่แป้ง […]

10 อันดับ อาหารเสริมซิงค์ (Zinc) บำรุงร่างกาย

จัดอันดับ

ในปัจจุบัน เรามักจะเจอกับมลภาวะด้านต่าง ๆ ที่อาจส่งผลกระทบในด้านเสียแก่เรา อีกทั้งในช่วงเวลาที่เร่งรีบก็อาจทำให้เราไม่ได้ให้ความสำคัญกับการดูแลตัวเองและการรับประทานอาหารมากนัก ซึ่งอาจนำไปสู่การที่ได้รับสารอาหารและประโยชน์ที่ไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย ดังนั้น การรับประทานอาหารเสริม ก็เรียกได้ว่าเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ถือว่ามีความสำคัญต่อร่างกายเราเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะสารอาหารที่ร่างกายนั้นไม่สามารถสร้างขึ้นมาเองได้อย่างซิงค์หรือสังกะสีนั่นเออง โดยซิงค์นั้นมีประโยชน์ต่อร่างกายเราในด้านการสร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย ทั้งยังช่วยบำรุงผิวพรรณให้มีความเนียนนุ่ม วันนี้ เราจึงได้มีการนำเสนออาหารเสริมดี ๆ อย่างซิงค์ให้ทุก ๆ คนได้รับชมกันมากถึง 10 อันดับเลย รับรองว่าแต่ละแบรนด์นั้นมีคุณภาพอย่างแน่นอน อันดับ 1 Blackmores Bio Zinc Blackmores Bio Zinc แบรนด์อาหารเสริมที่เรียกได้ว่ามียอดขายที่ขายดีอันดับ 1 เลยทีเดียว ด้วยส่วนผสมของแร่ธาตุและวิตามินที่มีความสำคัญต่อร่างกายที่หลากหลาย ทั้งแมงกานีส แมกนีเซียม วิตามินเอ บี และซิงค์ ซึ่งช่วยบำรุงผิวพรรณ ทั้งยังรับประมาณพียงวันละ 1 เม็ดเท่านั้นก็ได้รับปริมาณซิงค์มากถึง 14.9 มิลลิกรัมเลยทีเดียว อันดับ 2 VISTRA Zinc อาหารเสริมแบรนด์ VISTRA ก็เรียกได้ว่ามีความโด่งดังเป็นอย่างมาก ทั้งยังเป็นแบรนด์ในประเทศไทย โดยอาหารเสริม VISTRA Zinc […]

10 อันดับอาหารแมวคุณภาพยอดนิยม

จัดอันดับ

แมว เรียกได้ว่าเป็นสัตว์เลี้ยงยอดนิยมของใครหลาย ๆ คนเลยก็ว่าได้ อีกทั้งยังสามารถครองใจทาสแมวให้เกิดความหลงรักได้อย่างง่ายดาย ด้วยความที่แมวนั้นเป็นสัตว์ที่ขี้อ้อนและน่ากอดนั่นเอง ซึ่งการจะนำแมวมาเลี้ยงได้นั้น ก็มีความจำเป็นที่จะต้องศึกษาพฤติกรรมของแมว รวมไปถึงเรื่องของอาหารการกิน ซึ่งแมวแต่ละพันธุ์และแต่ละวัยนั้นก็ย่อมกินอาหารที่แตกต่างกันไป โดยในปัจจุบัน ก็ได้มีผลิตภัณฑ์อาหารแมวออกมาจำหน่ายหลากหลายสูตรเลยทีเดียว เพื่อตอบสนองต่อพฤติกรรมและลักษณะของแมวแต่ละสายพันธุ์ เหล่าทาสแมวจึงต้องมีการเลือกสรรกันอย่างดี เพื่อให้แมวเหมียวสุดที่รักของเรานั้นมีสุขภาพที่แข็งแรงนั่นเอง วันนี้ เราจึงได้รวบรวมอาหารแมวที่มีคุณภาพอีกทั้งยังมีความนิยมมาให้ได้เลือกสรรกันมากถึง 10 อันดับ โดยจะมีแบรนด์ใดสูตรใดกันบ้างนั้น ไปดูกันได้เลย อันดับ 1 ROYAL CANIN Hair & Skin Care ROYAL CANIN Hair & Skin Care เป็นอาหารแมวสูตรสำหรับแมวที่มีอายุเกิน 1 ปีขึ้นไป โดยจะช่วยในการบำรุงขนและผิวหนังเป็นพิเศษ ทำให้แมวนั้นมีขนที่สลวยเงางาม ไม่พันกันและผิวหนังที่แข็งแรงนั่นเอง ซึ่งอาหารแมวสูตรนี้นั้นมีสารอาหารที่สำคัญ อย่าง โอเมก้า 3 และ 6 วิตามินเอ ดี และอีที่ช่วยในการเพิ่มภูมิคุ้มกันและดูแลระบบการขับถ่ายปัสสาวะของแมวให้แข็งแรง อีกทั้งยังมีการรับประกันว่าสามารถเห็นผลได้ภายใน 21 วันหลังจากกินอาหารสูตรนี้เลยอีกด้วย อันดับ 2 […]

10 อันดับ เนยถั่วรสชาติดี โปรตีนเน้น ๆ

จัดอันดับ

เนยถั่ว ถือว่าเป็นอาหารที่อุดมไปด้วยไขมันดี อีกทั้งยังเป็นอาหารว่างที่เรียกได้ว่าเป็นที่นิยมเป็นอย่างมากทั่วโลก เนื่องจากมีรสชาติที่ดี อร่อยและมีกลิ่นที่หอมมัน รวมไปถึงยังสามารถทำได้หลากหลายเมนูอีกด้วย ซึ่งเนยถั่วนั้นยังให้พลังงานที่สูง มีสารอาหารดีอย่างโปรตีน ทานได้ง่าย ซึ่งหากทานเนยถั่ว 2 ช้อนโต๊ะจะได้โปรตีนประมาณ 7 กรัมซึ่งเทียบเท่าการทานไข่ 1 ใบเลยทีเดียว นอกจากนี้ยังช่วยในเรื่องของการควบคุมน้ำหนัก รักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้เหมาะสม อีกทั้งยังป้องกันการเกิดโรคที่เกี่ยวข้องกับหัวใจ เรียกได้ว่ามีประโยชน์ที่หลากหลายเลยทีเดียว วันนี้เราจึงได้รวบรวมเนยถั่วรสชาติดีมามากถึง 10 อันดับ เพื่อให้ได้เลือกซื้อมาทานกัน  อันดับ 1 SKIPPY Super Chunk Peanut Butter SKIPPY Super Chunk Peanut Butter แบรนด์เนยถั่วยอดนิยมที่เป็นที่รู้จักมาอย่างยาวนาน โดยเป็นเนยถั่วเพื่อสุขภาพที่ไม่มีไขมันทรานส์ ไม่มีคอลเลสเตอรอล และไม่มีสารถนอมอาหาร โดยเป็นชนิดหยาบที่มีความกรุบกรอบของถั่วลิสงอบ มีส่วนผสมหลักอย่างถั่วลิสงอบ น้ำตาล เกลือและน้ำมันพืช โดยมีรสชาติที่หวานมัน ทานง่าย ออกเค็มนิด ๆ เพื่อตัดเลี่ยนอีกด้วย อันดับ 2 Jif Creamy Peanut Butter […]

10 กาแฟสำเร็จรูป รสชาติเข้มข้นถูกใจคอกาแฟ

จัดอันดับ

เริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยการดื่มกาแฟ ถือว่าเป็นการเริ่มต้นที่ดี โดยในวันที่เร่งรีบนั้นกาแฟสำเร็จรูปก็เรียกได้ว่าสามารถประหยัดเวลาได้เป็นอย่างมากเลยอีกด้วย เพียงแค่ฉีกซองหรือตักออกมาจากโหล เติมน้ำก็สามารถดื่มได้เลย อีกทั้งยังมีรสชาติที่อร่อยและมาหลากหลายรสชาติอีกด้วย ทั้งนี้ยังสามารถหาซื้อได้อย่างสะดวกและกาแฟนั้นก็สามารถช่วยเรื่องระบบเผาผลาญของเราให้ทำงานได้ดียิ่งขึ้นได้อีกด้วย วันนี้ เราจึงได้รวบรวมกาแฟสำเร็จรูปหลากหลายแบรนด์และหลากรสชาติมาให้ได้เป็นตัวเลือกในการซื้อมาลองมากถึง 10 อันดับเลยทีเดียว เรียกได้ว่าถูกใจสายกาแฟอย่างแน่นอน ซึ่งสามารถหาซื้อได้ตามห้างสรรพสินค้า ร้านสะดวกซื้อมาชงเองได้เลย อันดับ 1 Nescafe Blend & Brew Rich Aroma Nescafe Blend & Brew Rich Aroma ถือว่าเป็นกาแฟที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก โดยมีการผสมผสานกาแฟ 2 สายพันธุ์อย่างอาราบิก้าและโรบัสต้า ซึ่งจะช่วยเพิ่มความหอมและเข้มข้นได้อย่างลงตัวเลยทีเดียว อีกทั้งยังสามารถฉีกซองและเทน้ำร้อนใส่ง่าย ๆ ได้เลยอีกด้วย ซึ่งในกาแฟ 1 แก้วนั้นมีปริมาณแคลอรี่เพียง 90 กิโลแคลอรี่เท่านั้น  อันดับ 2 เขาช่องกาแฟสำเร็จรูปชนิดเกล็ด เขาช่องกาแฟสำเร็จรูปชนิดเกล็ด เป็นแบรนด์กาแฟในประเทศไทยที่เรียกได้ว่ามีคุณภาพและมีชื่อเสียงมาอย่างยาวนานเลยทีเดียว เนื่องจากมีการใช้ส่วนผสมของกาแฟแท้ 100 เปอร์เซ็นต์ ไม่เจือปนส่วนผสมอื่น ๆ และมีการใช้กาแฟสายพันธุ์ในประเทศไทย ด้วยวิธีการคัดสรรและการผลิตที่มีมาตรฐานทำให้ได้กาแฟที่มีรสชาติเข้มข้นและกลมกล่อม กลิ่นหอมเป็นเอกลักษณ์ อันดับ […]

10 อันดับขนมเวเฟอร์รสชาติอร่อย ใคร ๆ ก็ติดใจ

10 อันดับขนมเวเฟอร์รสชาติอร่อย ใคร ๆ ก็ติดใจ

ถ้าจะพูดถึงขนมยอดฮิตตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบันแล้วนั้น คงหนีไม่พ้นขนมเวเฟอร์รสชาติต่าง ๆ ซึ่งก็ถือว่าเป็นขนมประเภทหนึ่งเลยทีเดียวที่ได้รับความนิยมในประเทศไทยเป็นอย่างมาก อีกทั้งในปัจจุบันนั้นได้มีการผลิตออกมาหลากหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นการสอดไส้รสชาติต่าง ๆ เคลือบช็อคโกแลต หรือว่าจะมีส่วนผสมของถั่วหลากชนิด โดยแต่ละรสชาตินั้นก็ล้วนแล้วแต่อร่อย ทานง่าย และมีรสชาติหวานที่ทานคู่กับเครื่องดื่มประเภทต่าง ๆ แล้วนั้นก็เรียกได้ว่าเข้ากันอย่างลงตัวเลยทีเดียว อีกทั้งยังสามารถทานเป็นของว่างได้อีกด้วย เหมาะกับทุกวัยตั้งแต่เด็กไปจนถึงผู้ใหญ่ ซึ่งในวันนี้ เราก็ได้ทำการรวบรวม 10 อันดับขนมเวเฟอร์รสชาติอร่อย ที่ไม่ว่าจะเด็กหรือผู้ใหญ่กินนั้นก็ต้องติดใจอย่างแน่นอน จะมีอะไรกันบ้างนั้นไปรับชมกันเลย อันดับ 1 Loacker Loacker เวเฟอร์สอดไส้นำเข้าจากประเทศอิตาลี โดยมีชื่อเสียงและมีวางขายมานานกว่าเกือบ 100 ปี ซึ่งมีส่วนผสมคุณภาพดีรสชาติเข้มข้น อีกทั้งยังมีความหวานในระดับที่ไม่มากจนเกินไป อีกทั้งยังมีให้ได้เลือกทานมากถึง 3 รสชาติเลยทีเดียว อย่างรสครีมเฮเซลนัท วนิลาและรสโกโก้ที่ผลิตจากถั่วคุณภาพดี มีกลิ่นหอมอร่อย ทั้งนี้ยังไม่มีการใส่วัตถุกันเสีย การเติมรสชาติและการใส่สีสังเคราะห์อีกด้วย พร้อมทั้งยังปราศจากไขมันทรานต์ ทานได้ไม่ต้องกังวลเลยทีเดียว อันดับ 2 Lausanne Lausanne เวเฟอร์รสชาติอร่อยเนื้อแน่น คุณภาพดีซึ่งเป็นเวเฟอร์ชนิดไม่เคลือบ อีกทั้งยังเป็นที่นิยมเป็นอย่างมาก โดยสามารถทานได้ทุกวัยเลยทีเดียว ด้วยตัวเวเฟอร์ที่มีความกรอบและแน่น อีกทั้งยังมีความหวานที่ลงตัว เมื่อทานคู่กับเครื่องดื่มจึงทำให้เข้ากันเป็นอย่างมาก พร้อมทั้งยังมีวิตามินและแคลเซียมอีกด้วย โดยมีให้เลือกทั้งรสครีมโกโก้และครีมนม […]

10 อันดับ กะปิรสชาติกลมกล่อมเข้มข้น

10 อันดับ กะปิรสชาติกลมกล่อมเข้มข้น

กะปิ ถือว่าเป็นผลิตภัณฑ์แปรรูปที่สามารถนำมาทำเป็นอาหารต่าง ๆ ได้อย่างมากมายและมีความหอมอร่อยถูกปากใครหลาย ๆ คนอย่างมาก ทั้งน้ำพริกกะปิ ข้าวคลุกกะปิ หรือจะนำไปตำส้มตำ ใส่ในแกงก็ล้วนแต่ช่วยเพิ่มความหอมอร่อยให้แก่อาหารเหล่านั้นได้ และแน่นอนว่ายังสามารถนำไปทำเป็นเครื่องจิ้มทานกับผลไม้ได้อีกด้วย โดยปัจจุบัน เราจะเห็นกันได้ว่า กะปิมีวางจำหน่ายในท้องตลาดหลากหลายยี่ห้อ อีกทั้งยังเป็นที่นิยมเป็นอย่างมาก ในวันนี้ เราจึงจะมาแนะนำกะปิยี่ห้อที่มีรสชาติกลมกล่อมและเข้มข้น ซึ่งรับรองว่าหากนำไปประกอบอาหารแล้วนั้น อาหารเหล่านั้นต้องอร่อย รสชาติดี และกลิ่นหอมอย่างแน่นอน โดยจะมียี่ห้ออะไรบ้างนั้น ไปรับชมกันได้เลย อันดับ 1 กะปิแท้ ตราชู ตราชั่ง กะปิแท้ ตราชู ตราชั่ง เป็นกะปิแท้ที่ผลิตจากกุ้งเคยแท้ด้วยคุณภาพที่มีมาตรฐานผ่านกระบวนการผลิตที่ได้มาตรฐาน โดยได้รับรางวัลชนะเลิศกะปิแท้ของดีเมืองระยอง 2 ปี ซึ่งมีส่วนผสมกุ้งเคยแท้ 80 เปอร์เซ็นต์และเกลือ 20 เปอร์เซ็นต์ ไม่มีการผสมน้ำตาลและผงชูรส รับรองว่าถูกหลักอนามัย ไม่เจือสีสังเคราะห์และไม่ปนมันสับปะหลังอย่างแน่นอน เหมาะกับการนำไปปรุงอาหารเพื่อให้มีรสชาติที่น่ารับประทานมากยิ่งขึ้น อันดับ 2 กะปิเคย ตรากุ้งไทย กะปิเคย ตรากุ้งไทย เป็นกะปิฝาชมพูผลิตจากกุ้งเคยแท้ 100 เปอร์เซ็นต์ มีความโด่งดังในด้านของรสชาติที่มีความหอม กลมกล่อมและไม่เค็มขนเกินไป […]

10 โจ๊กกึ่งสำเร็จรูปพร้อมทานยามเช้า

10 โจ๊กกึ่งสำเร็จรูปพร้อมทานยามเช้า

หากจะพูดถึงความเร่งรีบในยามเช้านั้นก็หนีไม่พ้นกับความวุ่นวายเลย ไม่ว่าจะเป็นข้อจำกัดทางด้านเวลา การเดินทางที่เร่งรีบ เป็นต้น ซึ่งสิ่งเหล่านี้ก็ล้วนอาจทำให้เรานั้นไม่มีเวลาที่จะทำอาหารเพื่อรับประทาน การที่จะหาอะไรร้อน ๆ ทานก็คงจะไม่พ้นอาหารประเภทโจ๊กกึ่งสำเร็จรูปที่สามารถหาซื้อได้อย่างสะดวก อีกทั้งเพียงแค่ฉีกซองหรือฉีกถ้วยแล้วเทน้ำร้อนใส่นั้นก็สามารถทานได้อย่างรวดเร็วแล้วนั่นเอง ซึ่งในปัจจุบันก็ได้มีหลากหลายรสชาติและหลากหลายยี่ห้อมาจำหน่ายเพื่อตอบสนองต่อความต้องการของผู้บริโภคกันอีกด้วย อีกทั้งยังเหมาะทั้งกับทุกวัย ไม่ว่าจะเด็กหรือผู้ใหญ่ วันนี้ เราจึงจะมาแนะนำโจ๊กกึ่งสำเร็จรูปที่น่ารับประทานเป็นอย่างมาก โดยมีมากถึง 10 อันดับกันเลยทีเดียว เพื่อเป็นแนวทางในการซื้อหรือบริโภคนั่นเอง อันดับ 1 คนอร์คัพโจ๊ก รสหมู โจ๊กกึ่งสำเร็จรูปเจ้าดังที่ค่อนข้างได้รับความนิยมเป็นอย่าง เรียกได้ว่าหากพูดถึงโจ๊กกึ่งสำเร็จรูปแล้วนั้นก็หนีไม่พ้นแบรนด์นี้เลยก็ว่าได้กับ คนอร์คัพโจ๊ก นั่นเอง โดยรสหมูนั้นก็ถือว่าเป็นรสยอดฮิตอีกรสหนึ่งที่สามารถทานได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่เลยทีเดียว อีกทั้งยังมีรสชาติที่กลมกล่อม เป็นสูตรที่เพิ่มปริมาณหมูมากขึ้น 3 เท่าจากสูตรเดิมอีกด้วย ทำให้ได้รับสารอาหารและรสชาติที่เข้มข้น และยังมีวิตามินบี วิตามินอีและไอโอดีนที่มีประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมากเลยทีเดียว อันดับ 2 คนอร์โจ๊กสไปซี่ รสต้มยำกุ้ง คนอร์โจ๊กสไปซี่ รสต้มยำกุ้ง เป็นรสชาติที่เหมาะกับผู้ที่ค่อนข้างชื่นชอบรสจัด มีกลิ่นของเครื่องเทศและกุ้งที่หอม รสชาติเผ็ดร้อนปานกลาง สามารถทานได้เรื่อย ๆ อีกทั้งยังมีความนุ่มละมุนลิ้น โดยผลิตจากข้าวหอมมะลิแท้ผสมกับเครื่องต้มยำและกุ้ง พร้อมทั้งยังมีผักอบแห้งผสมเข้ามาเพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการในการรับประทานนั่นเอง  อันดับ 3 โจ๊กโอ้โห รสไก่ โจ๊กโอ้โห รสไก่ เป็นโจ๊กที่ผลิตจากข้าวหอมมะลิแท้ […]

10 อันดับ ปลากระป๋องที่ต้องมีติดบ้าน

10 อันดับ ปลากระป๋องที่ต้องมีติดบ้าน

ปลากระป๋องถือว่าเป็นอาหารสำเร็จรูปที่เถียงไม่ได้เลยว่าใครหลาย ๆ คนมักจะมีการซื้อเก็บไว้ติดบ้านหรือติดหออยู่บ่อย ๆ สามารถหยิบออกมาทานได้อย่างง่าย และสามารถเก็บได้อย่างยาวนานอีกด้วย อีกทั้งยังสามารถนำมาทำเป็นอาหารเมนูอื่น ๆ ได้หลากหลายเมนูเลยทีเดียว ไม่ว่าจะผัดกะเพรา ยำ หรือจะทานเปล่า ๆ เลยก็ได้ ทั้งนี้ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพ โดยประกอบด้วยแร่ธาตุและวิตามินต่าง ๆ พร้อมกรดไขมันที่สูง และไอโอดีนที่ส่งผลดีต่อร่างกายอีกด้วย ซึ่งปลากระป๋องนั้นก็สามารถทานได้ทั้งก้างเลยทีเดียวจึงทำให้ได้รับแคลเซียมอีกด้วย จึงไม่สามารถปฏิเสธได้เลยว่าปลากระป๋องนั้นมีประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก วันนี้เราจึงทำการรวบรวมปลากระป๋องมามากถึง 10 อันดับ ที่มีความนิยมและสามารถหาซื้อได้อย่างสะดวกอีกด้วย รับรองว่าติดใจซื้อซ้ำอย่างแน่ อันดับ 1 Ayam Brand Mackerel in Tomato Sauce Ayam Brand Mackerel in Tomato Sauce เป็นปลากระป๋องชื่อดังที่มีชิ้นปลาแมคเคอเรลขนาดใหญ่เลยทีเดียว ทั้งนี้มีน้ำซอสมะเขือเทศที่ค่อนข้างใสและรสชาติขอปงลาไม่คาวอีกทั้งยังมีความหวาน อมเปรี้ยวเล็กน้อย โดยได้มีกระบวนการที่คัดเลือกปลาที่มีคุณภาพจากแหล่งน้ำเย็นแบบยั่งยืนเท่านั้นอีกด้วย อีกทั้งยังมีปริมาณโซเดียมในระดับที่ต่ำ จึงมั่นใจได้ว่าทานแล้วปลอดภัยและได้รับคุณประโยชน์เต็ม ๆ อย่างแน่นอน  อันดับ 2 Roza Roza ยี่ห้อปลากระป๋องชื่อดังที่ใครหลาย ๆ คนต้องรู้จักอย่างแน่นอน […]