10 อันดับอาหารคลีน 2021

อาหารคลีน เป็นหนึ่งในอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพเป็นอย่างมาก และยังเป็นสิ่งที่กำลังได้รับความนิยมสูงมาก นอกจากจะมีสุขภาพที่ดีแล้ว และยังทำให้น้ำหนักลดลง แต่หลาย ๆ คนอาจจะคิดว่าอาหารคลีนนั้นไม่อร่อย จะต้องมีรสชาติที่จืด ๆ แห้ง ๆ ห้ามใช้ซอสปรุงรสต่าง ๆ และหลาย ๆ คนก็จะหยุดทานเพราะอาหารไม่ถูกปากเท่าไร แต่ในยุคปัจจุบันนั้นอาหารคลีนนั้นเปลี่ยนไปเยอะมาก มีความอร่อยมากขึ้น อาหารคลีนได้ปรับเปลี่ยนเมนูที่มีในชีวิตประจำวันมากขึ้น และเครื่องปรุงรสต่าง ๆ ก็มีแบบคลีนมากขึ้น แต่รสชาติก็ดีเหมือนกัน ดังนั้นการทำอาหารคลีนในปัจจุบันนั้นก็ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป

Wealthy อาหารคลีน เนยถั่วรสช็อกโกแลต

Wealthy อาหารคลีน เนยถั่วรสช็อกโกแลต 1

เนยถั่วช็อกโกแลตทั่ว ๆ ไปที่มีขายในท้องตลาด เป็นขนมที่อร่อยมาก แต่ก็จะมีแคลอรีที่สูงมากด้วยเช่นกัน เพราะให้พลังงานค่อนข้างสูงทุกวัตถุดิบ เช่น ถั่ว น้ำมัน ผงช็อกโกแลต แต่ทั้งนี้การที่จะทานอาหารหรือขนมที่ให้พลังงานสูงขนาดนั้นก็จะทำให้เราควบคุมแคลอรียากขึ้น 

เนยถั่วรสช็อกโกแลตจาก Wealthy เป็นเมนูอาหารคลีนที่ทั้งอร่อย และมีดีต่อสุขภาพด้วย จุดเด่นของเนยถั่วแบรนด์นี้ปราศจากไขมัน น้ำตาลและวัตถุกันเสีย ปริมาณ​ 100 กรัม ให้พลังงาน 66 กิโลแคลอรี

มีให้เลือกทั้งหมด 4 แบบ ได้แก่ แบบบดหยาบรสหวานน้อย, แบบบดหยาบไม่หวานเลย, แบบบดละเอียดแบบหวานน้อย และแบบบดละเอียดไม่หวานเลย 

ราคา 65 บาท

สามารถสั่งซื้อสินค้าได้ที่: https://shopee.co.th

อาหารคลีน Strawberry Almond Keto Low Carb Cookies

รูปภาพประกอบด้วย ของหวาน

คำอธิบายที่สร้างโดยอัตโนมัติ

ขนมคลีนธัญพืชกรอบ ที่เต็มไปด้วยผลไม้และธัญพืชที่หลากหลาย ได้ทั้งประโยชน์จากธัญพืชจากขนม และได้ความหวานจากผลไม้ ซึ่งสามารถเลือกแทนการทานขนมถุง ขนมหวานทั่วไป 

ขนมคลีนธัญพืชกรอบ เลือกใช้น้ำเชื่อมหญ้าหวานและเกลือชมพู ปราศจากเนย นม น้ำมันและปราศจากวัตถุกันเสีย

ราคา 24 บาท 

สามารถสั่งซื้อสินค้าได้ที่: https://shopee.co.th

No Brand อาหารคลีน บะหมี่ผักโมโรเฮยะ

รูปภาพประกอบด้วย ข้อความ

คำอธิบายที่สร้างโดยอัตโนมัติ

บะหมี่เป็นอาหารสำหรับผู้ที่ต้องการจะควบคุมอาหารคงจะไม่อยู่ในตัวเลือกอาหารที่ตนเองทานได้ เพราะเส้นบะหมี่จะประกอบไปด้วยปริมาณแป้งที่สูงมาก แต่ในปัจจุบันมีบะหมี่ที่ทำมาเพื่อคนรักสุขภาพ ได้ทั้งความอร่อยและยังมีคุณค่าทางอาหาร เพราะเป็นบะหมี่ที่ทำมาจากผักผักโมโรเฮยะ ที่ไม่มีส่วนผสมจากไข่ไก่และเนื้อสัตว์ ดังนั้นผู้ที่ทานเจสามารถทานได้ 

1 ห่อ มี 4 ก้อน มีให้เลือก 4 รสชาติ ได้แก่ รสธรรมดา, รสต้มยำ, รสเห็ดหอม และรสยากิโซบะ 

ราคา 34 บาท

สามารถสั่งซื้อสินค้าได้ที่: https://www.lazada.co.th

POWERFOOD อาหารคลีนพร้อมทาน โปรตีนสูง

POWERFOOD อาหารคลีนพร้อมทาน โปรตีนสูง 1

POWERFOOD อาหารคลีนสำเร็จรูปที่ทำให้ผู้ที่ทานอาหารคลีนสามารถได้ทานอาหารคลีนที่สะดวกมากขึ้น เพียงแค่ฉีกซองทานกับข้าวสวยร้อน ๆ ก็ได้แล้ว ทานได้เลยโดยที่ไม่ต้องอุ่น ดังนั้นเป็นอาหารที่สามารถพกไปได้ทุกที่ ไม่ว่าจะเดินทาง ท่องเที่ยว หรือจะไปแคมป์ปิ้งต่างจังหวัด นอกจากจะได้ทั้งความอร่อยและความสะดวกสบายของอาหารสำเร็จรูปแล้ว ยังได้รับการรับรองความปลอดภัยจาก อย. และได้รับการรับรองการผลิตตามมาตรฐาน GMP 

มีให้เลือก 3 รสชาติ คั่วกลิ้งไก่ 430 กิโลแคลอรี, พะแนงไก่ 280กิโลแคลอรี และไก่ผัดพริกไทยดำควินัว 

ราคา 65 บาท 

สามารถสั่งซื้อสินค้าได้ที่: https://shopee.co.th

Kwanhealthdiary อาหารคลีน น้ำพริกปลาแซลมอน สูตรคลีน 100%

10 อันดับอาหารคลีน 20211

น้ำพริกคงเป็นอีกหนึ่งในเมนูที่เป็นเมนูที่คนไทยชื่นชอบมาก และคุ้นเคยเป็นอย่างดี แต่ในยุคนี้ก็มีน้ำพริกคลีนแบบสำเร็จรูปพร้อมทาน ทำให้ผู้ที่ควบคุมอาหารนั้นได้ทานอาหารที่หลากหลายมากขึ้นและเหมาะกับผู้ที่ชื่นชอบในการทานน้ำพริก รวมไปถึงน้ำพริกคลีนสูตรนี้ยังมีส่วนผสมของปลาแซลมอนถึง 70% ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายให้พลังงานต่ำ

ราคา 109 บาท

สามารถสั่งซื้อสินค้าได้ที่: https://shopee.co.th

อาหารคลีนพร้อมทาน มีบริการส่งในเขต กทม.

10 อันดับอาหารคลีน 20212

อาหารคลีน คล้ายข้าวกล่อง ในปัจจุบันนี้มีหลายร้านที่ทำจำหน่าย  เพราะเป็นอาหารที่เพิ่มความสะดวกสบายในชีวิต อีกทั้งได้ทั้งประโยชน์ที่ครบถ้วนในทุกมื้ออาหาร เป็นอาหารคลีนพร้อมทานที่ทำสดใหม่ทุกวันและมีบริการจัดส่งในเขตกรุงเทพและปริมณฑล ในระยะไม่เกิน 30 กิโลเมตร เพื่อทำให้ท่านได้ทานอาหารที่สด ใหม่ พร้อมกับคุณค่าทางอาหารครบทั้ง 5 หมู่ 

เวลาจัดส่งมี 2 รอบ เป็นช่วง 11.30-13.00 และ 16.30-20.00 ส่งทุกวัน หยุดวันเสาร์

สามารถเก็บไว้ได้นาน 3 วัน และแช่เก็บได้นาน 5-7 วัน หากต้องการสั่ง สั่งล่วงหน้า 2 วัน

ราคา 65 บาท ต่อกล่อง

สามารถสั่งซื้อสินค้าได้ที่: https://shopee.co.th

อาหารคลีน ข้าวไรซ์เบอร์รี่ 

JASMINE อาหารคลีน ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ขนาด 1กก. X 2 ชิ้น 1

ข้าวไรซ์เบอร์รี่ เป็นข้าวที่มีประโยชน์ต่อร่างกายหลากหลายมาก ทั้งช่วยชะลอวัย ช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระ อีกทั้งยังอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญต่อร่างกาย ที่มีส่วนช่วยในการบำรุงประสาท สายตาและยังทำให้อิ่มนานขึ้นอีกด้วย

ราคา 41 บาท

สามารถสั่งซื้อสินค้าได้ที่: https://shopee.co.th

เชฟเต้ยอาหารคลีน อกไก่นุ่ม

เชฟเต้ย อาหารคลีน อกไก่นุ่ม 1

เป็นที่ทราบกันดีว่า อกไก่เป็นอาหารที่มีโปรตีนสูง ไขมันน้อย และสามารถนำมาปรุงอาหารคลีนได้หลากหลาย ใช้ในการหมักเนื้อไก่จนได้เนื้อที่อร่อย ชุ่มฉ่ำ และสามารถทานได้ง่าย เพียงฉีกซองและอุ่นในไมโครเวฟ

ในแต่ละแพ็ค มีขนาด 500 กรัม อีกทั้งยังมีให้เลือกหลายรสชาติตามที่จนเองชอบได้เลย

ราคา 150 บาท

สามารถสั่งซื้อสินค้าได้ที่: https://shopee.co.th

Hangry monster อาหารคลีน หมูปิ้ง Low Fat

Hangry monster อาหารคลีน หมูปิ้ง Low Fat 1

หมูปิ้งเป็นอาหารยอดฮิตในช่วงเวลาที่เร่งรีบ ทั้งง่ายและอิ่มอร่อย แต่เมนูหมูปิ้งของสายอาหารคลีนจะเป็นสูตรไร้ไขมัน ไร้แป้ง ไร้ผงชูรสและไม่มีสารกันบูด อีกทั้งยังหมักตามสูตรเซี้ยงไฮ้ ซึ่งทำให้เนื้อหมูมีความนุ่ม เนื้อมีรสชาติอร่อย และที่สำคัญสามารถเก็บไว้ได้นาน 2 เดือนในช่องแข็ง 

ราคา 150 บาท

สามารถสั่งซื้อสินค้าได้ที่:  https://shopee.co.th/

MOKUอาหารคลีน บุกข้าวมรกต

MOKU อาหารคลีน บุกข้าวมรกต 1

ข้าวบุก บุกเป็นคาร์โบไฮเดรตประเภทที่มีพลังงานต่ำมาก และยังเป็นเป็นอาหารทางเลือกสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักหรือต้องการควบคุมปริมาณแป้ง เนื่องจากเป็นบุกแท้ที่สามารถรับประทานแทนข้าวสวยได้ มีความเหนียวนุ่ม ไม่อืด สามารถทำทานได้ เพียงนำมาล้างน้ำและนำไปลวกในน้ำเดือดเพียง 5 นาที และพร้อมทานได้ทันที และที่สำคัญพลังงานต่ำ 

ในบุกแหล่งของใยอาหารที่ละลายน้ำได้ดี ที่ช่วยในเรื่องระบบขับถ่ายและยังดูดน้ำได้ดีมาก จะทำให้เมื่อทานบุก บุกจะขยายตัวในกระเพาะอาหารและส่งผลให้รู้สึกอิ่มนานมากขึ้น 

ราคา 19 บาท 

สามารถสั่งซื้อสินค้าได้ที่:  https://shopee.co.th

อาหารคลีนเมนูช่วยลดน้ำหนักดีต่อสุขภาพทั้ง 10 อันดับ เป็นอาหารคลีนที่ทานง่าย และเหมาะสำหรับคนที่เริ่มสนใจอยากทานอาหารคลีน แต่ยังไม่มีไอเดียว่าจะเลือกอะไรดี บทความนี้เป็นทางเลือกที่ดีในการหาอาหารมารับประทาน และยังสามารถหาซื้อได้ตามลิงค์แต่ละหัวข้อได้เลย สล็อต pg เว็บตรง

แม้อาหารคลีนทั้ง 10 อันดับที่กล่าวมานี้ จะมีคุณค่าทางสารอาหารทางโภชนาการที่ดี แต่ก็อย่าทานเกินปริมาณทางโภชนาการ และที่สำคัญเลยอย่าลืมออกกำลังกายด้วยนะคะ rank-i.net

บทความล่าสุด

หมวดหมู่

TAG

Tag
10 กีฬาที่ยอดนิยม 2021 (1) 10 ของขวัญปีใหม่ด้วยงบเพียง 1000 บาท (1) 10 ช่องยูทูปพาออกกำลังกายที่บ้าน 2021 (1) 10 ประเทศเล็กที่สุดในโลก (1) 10 ผลิตภัณฑ์ Xiaomi 2021 (1) 10 ผักผลไม้สีส้ม-สีเหลือง มีประโยชน์ดี๊ดี! 2021 (1) 10 มรดกโลกในเอเชีย 2021 (1) 10 ร้านเครื่องเขียนในไอจี (1) 10 ลำโพงน่าสนใจในปี 2021 (1) 10 วิตามินดีต่อสมอง 2021 (1) 10 สถานที่ท่องเที่ยวระยอง 2021 (1) 10 สินค้าแอปเปิล 2021 (1) 10 อันดับขนมทานเล่นยอดนิยม 2021 (1) 10 อันดับของขวัญมอบให้คนพิเศษ (1) 10 อันดับ คาเฟ่ย่านกรุงเทพฯน่าไปถ่ายรูป (1) 10 อันดับ งานอดิเรกช่วงกักตัวโควิด (1) 10 อันดับ ดอยสูงน่าเที่ยวในประเทศไทย (1) 10 อันดับ ตึกสูงที่สุดในไทย (1) 10 อันดับ นม UHT รสจืด 2021 (1) 10 อันดับปลาสวยงามของไทยที่สวยที่สุด (1) 10 อันดับผลไม้ที่หายากที่สุดให้โลก 2021 (1) 10 อันดับผลไม้ในไทย 2021 (1) 10 อันดับสัตว์เลี้ยงยอดนิยม 2021 (1) 10 อันดับสุดยอดสตรีทฟู้ดไทย (1) 10 อันดับหมวดแอปพลิเคชัน ที่ควรมีติดโทรศัพท์ 2021 (1) 10 อันดับ หูฟังไร้สายยอดนิยม 2021 (1) 10 อันดับอาหารคลีน 2021 (1) 10 อันดับอาหารที่ช่วยล้างพิษ 2021 (1) 10 อันดับอาหารที่ยอดเยี่ยมที่สุดในโลก (1) 10 อันดับ อุปกรณ์ต้องมีติดบ้าน (1) 10 อันดับแบรนด์รองเท้าผ้าใบดัง 2021 (1) 10 อันดับ “ยูทูปเบอร์” วัยรุ่นไทย (1) 10 เวย์โปรตีนไดเอท 2021 (1) 10 แบรนด์ชุดออกกําลังกายผู้หญิง (1) 10 แบรนด์วิตามินซี (1) 10 แบรนด์เสื้อผ้าไทย 2021 (1) 10 แอป ชวนออกกำลังกายที่บ้าน (1) 10 แอปพลิเคชัน ฝึกภาษา 2021 (1) จัดอันดับสถานที่ (1) ผัก 10 ชนิด มีประโยชน์ที่สุดในโลก 2021 (1) เมืองน่าเที่ยว (1)